花生豆浆收藏 323109浏览 / 1684收藏作者:排骨酱健康功效 花生:化痰 黄豆:补血、护齿、保护骨骼
食材用料花生 25g相克食物黄豆 50g相克食物糖 少许相克食物花生豆浆的做法1.备好图中食材。花生、黄豆、白糖。
2.花生、黄豆用清水洗净,再用水泡5至8小时。
3.泡好后,连泡的水一起倒入豆浆机中,加水到1100mL水位线。
4.插上电源后,按好豆浆键,另一指示灯跳到湿豆键即可。
5.过一会豆浆熟了,豆浆机会嘟嘟的报警,一分钟后转入保温模式。
6.倒出来用过滤网、过滤一遍。
7.加少许白糖调匀。
8.盛入碗、即食。
小贴士1、黄豆、花生提前一夜洗净再泡着,第二天做豆浆更方便。2、白糖可随个人口味添加。
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